Продолжается психологическая подготовка к экзаменам. Сегодня 9в класс участвовал в тренинге "Я готов к сдаче ОГЭ". Экзамены лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение. При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной САМООЦЕНКИ. Такие рекомендации были даны педагогом психологом. #ПсихологияподготовкиОГЭиЕГЭ
Занятие с элементами тренинга для учащихся 11 класса Психологическая подготовка к ЕГЭ ✔️С учащимися работали над повышением уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов. ✔️Знакомились со способами релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения.️ ✔️Учащиеся знакомились со способами волевой мобилизации и способам поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам. 📝Ребята научились делать ловушку гнева и негативных мыслей. Думаю это обязательно им пригодиться ☺️ Успешен всегда тот человек, который уверен в своих силах, знает свои сильные стороны и качества, человек, который умеет контролировать и регулировать свое эмоциональное состояние! #ПсихологияподготовкиОГЭиЕГЭ
💭Тренинг для 9б класса по снятию тревожности перед ОГЭ, а также диагностика психологического состояние показала об уровне каждого ученика Занятие помогает участникам разобраться в своём эмоциональном состоянии в процессе подготовки к экзаменам, снять тревожное состояние и создать позитивный настрой. 💭Под психологической готовностью к ОГЭ подразумевается определенный эмоциональный «настрой», внутренняя психологическая настроенность на определенное поведение, ориентированность на целесообразные действия, актуализация и приспособление возможностей личности для успешных действий в ситуации сдачи экзамена. 🤞Пусть не тревожат нервы и переживания, пусть мысли будут собраны и направлены на отличный результат. #ПсихологияподготовкиОГЭиЕГЭ
Агрыз