Тренировка в мини-группе — это формат занятий, где тренер работает с небольшой группой людей (обычно от 3 до 8 человек). Такой подход сочетает преимущества индивидуальных тренировок и групповых занятий: • Персональное внимание тренера к каждому участнику • Возможность заниматься в компании и поддерживать мотивацию друг друга • Более доступная цена по сравнению с индивидуальными тренировками • Возможность адаптировать программу под уровень и цели участников Если хотите, могу помочь составить программу тренировки для мини-группы или рассказать о преимуществах такого формата подробнее.
Ревда