В августе стартует второй поток очного тренинга для подростков 10-12 лет "PRO себя" Занятия в мини группе, где мы будем: ✔Знакомиться с эмоциями – учиться осознавать и выражать их экологично. ✔Развивать эмоциональный интеллект – понимать себя и других, улучшать общение. ✔Прокачивать мягкие навыки (soft skills) ✔ Поднимать самооценку – находить свои сильные стороны и опираться на них. ✔Учиться саморегуляции – справляться со стрессом, тревогой и гневом без срывов. ✔Осваивать техники борьбы с тревогой – простые и рабочие методы для повседневной жизни. ☘️Занятия раз в неделю по 60-90 минут. Запись в лс📝
Балашов