🎒 Август - лучшее время для подготовки детей к школе. Не только рюкзаки и тетради - но и здоровье ребёнка нужно собрать в дорогу. Подростков ждут: ▪️ резкое включение в учёбу, ▪️ стресс, ▪️ смена режима, ▪️ физические и эмоциональные перегрузки. Даже взрослому это тяжело. А у детей ресурсов меньше. Что важно поддержать уже в августе? 💡 Иммунитет — начинается с кишечника. Здоровая микрофлора = крепкая защита. 💡 Нервную систему — чтобы меньше усталости, раздражительности, тревожности. 💡 Память и внимание — помогают мозгу включиться в работу. Сейчас идеальное время для мягкой, продуманной поддержки организма наших детей. 📩 В моём чате рассказываю, что выбрать и как давать - по возрасту, нагрузке и состоянию. Присоединяйтесь! 😊
Новокузнецк