‼️НАБОР НОВОЙ ГРУППЫ‼️ 🔥ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА🔥 ПН-СР-ПТ 19:30 Длительность занятия 1 час 15 мин. Динамическая силовая йога направлена на развитие силы, выносливости, гибкости, укреплению и здоровью позвоночника. Отличная профилактика сердечно сосудистого и респираторного здоровья. Изменяется композиция тела (переход жировой массы в мышечную), укрепление мышц, связок, суставов. Тренировка предполагает работу с собственным весом и вспомогательным интвентарем👍 Запись на занятия по тел: 28-73-** +795096500**
Абакан