✨ Понедельник, среда, пятница домашние тренировки онлайн и в записи в группе ВК!!! 🕢7:30 и 19:30 Групповые тренировки в спортивном зале. Вторник, четверг 20 ч. Междуреченск, Брянская,15 🏋️- суставная гимнастика с элементами йоги, пилатеса и дыхательных практик. 🧘- укрепление тазового дна 🤸- растяжка, шпагат 💪- кардио (батуты; Микс), силовые 📍 Индивидуальные занятия по запросу. 🕔Потребуется 30 мин и 1 метр пространства. Вацап, Телеграмм только сообщения 🫶
Междуреченск