Почему я «ЗА» беговое кардио? Просто начав его практиковать, я увидела положительные изменения в физике и в психике своего тела: 1. Все страшилки, которые я читала о беге больше не страшные, а забавные. 2. Тело стало подтянутым- меньше отёчности, больше рельефности. 3. Появилась выносливость на силовых тренировках. 4. Нервная система успокоилась, мысли упорядочились. Для тех кто ещё только думает и сомневается бегать или нет, я продолжу посты на эту тему 🤗
27 апр
На торжестве Местной ветеранской организации по итогам подготовки к празднованию 80 летия Великой Победы Пётр Жуков ученик Ильинкой школы 26 исполнил песню « я поклонимся великим тем годам…» и побудил весь зал подпевать стоя, а ветераны отдавали честь!
06 апр
🥊✨ Пора взять жизнь в свои руки и стать сильнее с каждой тренировкой! Всем, кто мечтает испытать себя и овладеть искусством бокса, у нас отличные новости! ‼️Открыт набор в НОВУЮ ГРУППУ по боксу‼️ Занятия ведет тренер Михаил Воробьев. Под его руководством вы ощутите не только пользу, но и удовольствие от каждой тренировки. 🟢Когда: Понедельник, пятница 🟢Время: 19.00 (продолжительность тренировки – 1ч.30 мин.) 🕖 🟢Возрастная группа: от 14 лет 🟢Стоимость: Тренировка в данной группе, включена в абонемент! Занятия проводятся от 3-х человек! 🤼 Не упустите возможность стать частью команды и начать свой путь к новым спортивным вершинам! Узнать больше и записаться на тренировку можно: 👉 На reception клуба 📞 По телефону: 8-925-222-35-**
27 мар
Новый выпуск проекта «Родительский час»! Министерство образования Московской области приглашает родителей на онлайн-вебинар, посвященный подготовке к ЕГЭ. 📆 Дата: 28 марта в 12:00 💬 Тема: «К ЕГЭ без стресса!» 🤔 Как помочь ребенку справиться с волнением перед экзаменами? Что делать, если страх перед ЕГЭ мешает учёбе? Об этом расскажет эксперт встречи — клинический психолог, директор образовательного центра «Созвездие» Сергей Сюрин. 🔗 Присоединиться к трансляции можно по ссылкам тут и тут. До встречи! 👍 [club1688598**|@obr_mo]
26 мар
Корзиночка с полезными сладостями☺️ В подарок на праздник маме, бабушке, сестре, коллеге, в знак внимания и благодарности учителю, тренеру, репетитору, врачу. Красиво, вкусно, оригинально😍 В составе кумкват, манго, ананас, киви, миндаль, грецкий орех, курага, макадамия. Цена 3 000 руб.(Может меняться в зависимости от ваших предпочтений и размера корзиночки) Доставка услугами Яндекс такси или самовывоз🚕 Фото перед отправкой- гарантия, что вы получите именно ваш заказ👌 Для заказа пишите в личные сообщения или Вотсапп +7 905 722 04 **
26 мар
Дорогие коллеги🌷 Чтобы получить в подарок полезные материалы для подготовки к ЕГЭ по русскому языку, зайдите в наш телеграм-бот: https://t.me/KislayaBot
23 мар
Очередные замечательные новости! Фатахутдинов Тимур, ученик 9 «А» класса стал призером регионального этапа по английскому языку. Учитель Илюхина И.В. Поздравляю с заслуженным результатом!🏆
12 мар
Очередные замечательные новости по движению «Профессионалы» (юниоры). Ученик 8 «А» класса Докучаев Иван стал победителем регионального этапа в компетенции «Промышленная автоматика»! Также нашу образовательную организацию представлял и ученик 9 «А» класса Климов Леонид. К сожалению, в данном соревновательном цикле не удалось войти в число призёров. Тем не менее, данный опыт будет использован для дальнейшей подготовки к новым вызовам. Выражаю признательность нашим ребятам-профессионалам за высочайший уровень подготовки. Горжусь!👏
10 мар
Медиацентр Клишевской школы №12 сообщает, что в школе идёт подготовка ко 🇷🇺 Дню Защитника Отечества: "В преддверии этого замечательного праздника наши педагоги, ученики и родители объединились, чтобы поздравить защитников Отечества. 🤗Сегодня ребята отправили солдатам специальной военной операции гуманитарную помощь, а также замечательные рисунки и письма. ✉ ️🎨Орлята и активисты Движения Первых написали теплые слова поддержки нашим защитникам! 💌💪" Выражаю благодарность всем за участие!
10 фев