Людмила Никитина
Приладожский
Подслушано Приладожский
🔥 ОТКРЫВАЮ НОВЫЙ СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН !!!! ⚡ ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ! Первая тренировка БЕСПЛАТНО ! В своих занятиях я использую: 🔸 Техники МФР 🔸 Упражнения на мобильность суставов 🔸 Тренируем баланс 🔸 Силовые упражнения с использованием гантелей, амортизаторов и стэп-платформы. ✨ В группе упражнения всегда адаптированы под вас! Предлагаю разные варианты с учетом ваших возможностей. Занятия проходят в ДК п.Приладожский Вторник 18-30 Четверг 18-30 Воскресенье 10-00 Длительность тренировки 55 мин. По всем вопросам пишите лично https://vk.com/id4752101** 📞 +7 (911) 701-42-** Жду на тренировку вас и вашу подругу😊